pośladki

Jak zakupić sprawdzony sprzęt do siłowni

Napisał: iStock.com
Kiedy nadchodzi jesień i opuszcza nas ochota na spacery warto zastanowić się nad regularnym uprawianiem sportu. Brzydka pogoda skłania nas do dodatkowego jedzenia, a co się z tym łączy- nie trudno jest przytyć kilka kilogramów, które z trudnością jest stracić. Aby tego uniknąć, dobrze jest nabyć do domu urządzenia do ćwiczeń. Nie musimy rezygnować z wolnej przestrzeni i zapełniać jej wszystkimi urządzeniami, które oferuje nam sklep sportowy, wystarczy jeśli zainwestujemy tylko w kilka z nich.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-08-07 07:42:46
Tagi: sport, poziom cholesterolu, pośladki, ćwiczenia, bieganie, kondycji

Być może warto jednak zastanowić się nad kupnem trenażera

siłownia
Napisał: iStock.com
Na podstawie: iStock.com
Wszyscy wiemy, jak ważny jest aktywny tryb życia. Jakim sposobem jednak trenować, kiedy żyjemy w nieustannym pośpiechu i brak nam czasu na wyjście na siłownię? To proste! Należy zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Bardzo popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Postaramy się odpowiedzieć na pytanie „bieżnia magnetyczna, czy orbitrek?”

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-09-01 19:51:49
Tagi: poziom cholesterolu, pośladki, plecy, fitness, ćwiczenia, bieganie

Ćwiczenia w domu

siłownia
Napisał: iStock.com
Na podstawie: iStock.com
Z pewnością posiadanie w domu kompletnej siłowni to duży komfort. Trzeba jednakowoż odpowiedzieć sobie na pytanie – z czego taka siłownia powinna być zbudowana?Fundamentem każdej siłowni, również tej domowej jest atlas wielofunkcyjny.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-12-25 02:56:11
Tagi: kondycja, pośladki, biodra, ramiona, treningi, fitness

Fitness w domu – hantle, czy rowerek?

Odzież sportowa
Napisał: Adidas
Na podstawie: Adidas
Domowy trening – bieżnia, czy orbitrek?
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. W jaki sposób jednak trenować, kiedy żyjemy w nieprzerwanym pośpiechu i nie mamy czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Trzeba zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Bardzo popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Spróbujemy odpowiedzieć na pytanie „bieżnia do biegania, czy orbitrek kettler?”

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-03-17 01:35:38
Tagi: poziom cholesterolu, sylwetka, pośladki, plecy, ćwiczenia, mięśnie

Fitness w domu – orbitrek, czy bieżnia?

Zdrowie kobiety
Napisał: jerine / http://www.flickr.com
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. Jak jednak ćwiczyć, kiedy żyjemy w nieprzerwanym pośpiechu i nie mamy czasu na wyjście na siłownię? To proste! Można zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Niezwykle popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Postaramy się odpowiedzieć na pytanie „bieżnia treningowa, czy orbitrek?”

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-11-11 08:21:21
Tagi: pośladki, fitness, ćwiczenia, mięśnie