ruch

Rolki zyskują dziś coraz wyższą popularność – dlaczego warto na nich często jeździć?

Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2010
Napisał: Pawel Pacholec
Na podstawie: http://www.flickr.com
Po modzie na rower, następnie modzie na bieganie, przyszła kolej na rolki. W szczególności w Warszawie i innych większych metropoliach widać wyraźnie, że dużo więcej osób interesuje się rolkami oraz na nich jeździ. Cóż, jest to na pewno faktycznie ciekawy sport, dzięki któremu można obcować ze środowiskiem i być bliżej ludzi.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-09-30 03:09:04
Tagi: ruch, dzieci, miasta, czas, lekarz

Jak przygotować nasz rower do nadchodzącego sezonu?

rower
Napisał: abhijitbossottophotography
Na podstawie: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że szeroko rozumiana działalność fizyczna jest wyjątkowo dobra dla naszego organizmu. Systematycznie wykonywany ruch zdoła polepszyć aktywność naszego organizmu, na czym w najwyższym stopniu nam zależy. W tej sytuacji powinno się zauważyć, że przybiera ona także różne formy. W dniu dzisiejszym mamy do czynienia z niebywale rozległym wyborem różnych dyscyplin sportowych, które mogą stanowić przedmiot naszego zainteresowania.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-05-17 08:06:36
Tagi: ruch, doświadczenie, praktyka, koła

Wybór odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń - sprawdź na co zwracać uwagę

ćwiczenia podczas rehabilitacji
Napisał: Rose Physical Therapy Group
Na podstawie: http://www.flickr.com
Guma do ćwiczeń to lateksowa taśma, która służy jako bardzo wszechstronny instrument treningowy, w celach rehabilitacyjnych, w treningach ogólnorozwojowych, siłowych i fitnessie.
Guma do ćwiczeń produkowana jest w ośmiu barwach. Każdy kolor znamionuje różny opór, od najlżejszej beżowej, do najcięższej złotej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-13 07:48:40
Tagi: ruch, Wyposażenie, treningi, ćwiczenia, sprzęt, zajęcia

Konieczne części kompletnej odzieży sportowej - kurtki sportowe męskie, ochraniacze głowy

kurtki
Napisał: Big Star
Na podstawie: Big Star
Aktualnie trend na czynne uprawianie sportu jest niezwykle duża i coraz więcej ludzi szuka ciekawej dla siebie dyscypliny, w jakiej będzie się rozwijać. Jest to istotne, bo ruch i aktywność sportowa ma bardzo duży wpływ na zdrowie człowieka i służy dłuższemu życiu. Każda osoba, która systematycznie praktykuje sport może śmiało stwierdzić, że czuje się dużo lepiej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-13 07:48:22
Tagi: model, sport, ruch, asortyment

Sklep turystyczny oferujący damskie buty trekkingowe w najlepszych cenach

buty trekkingowe
Napisał: Susanne DaDavidsson
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dożyliśmy czasów, w których mieszkańcy świata zaczynają przykładać coraz większą wagę do zdrowego trybu życia. Niejednokrotnie spotykamy się z popularnymi reklamami, plakatami, czy akcjami społecznymi, mającymi na celu zwrócenie uwagi ludzi na wzrastający problem otyłości bądź innych coraz bardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-28 10:41:34
Tagi: wycieczki, ruch, spacery, trekking

W jaki sposób dobrze troszczyć się dziś o własną kondycje ruchową

trening na siłowni
Napisał: Lies Thru a Lens
Na podstawie: http://www.flickr.com
Nie łatwo aktualnie wybrać dobry sposób uprawiania ćwiczeń. W nadmiarze rozmaitych sposobów ćwiczeń i przedmiotów do treningów najczęściej się czasem połapać. Wszelkiego typu przyrządy do ćwiczeń niewątpliwie podniosą wydolność mięśni każdego amatora ćwiczeń, jak też profesjonalisty. Do wyboru są chociażby markowe zestawy do rozmaitych ćwiczeń, jak też ich odrobinę tańsze odpowiedniki, dzięki czemu każdy może bez trudu dostosować zestaw do ćwiczeń do własnych wymagań finansowych.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-28 01:44:06
Tagi: ruch, trening, sklep sportowy, zdrowiu

Kupowanie rozmaitych przyrządów sportowych to dopiero początek

sport
Napisał: Todd Ryburn
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wiadome jest, że ruch w bezpośredni sposób wiąże się z dobrym zdrowiem. Aktualnie mówi się o tym szczególnie często, chociażby z uwagi na to, że na dzień dzisiejszy na świecie jest niezwykle duży odsetek ludzi z nadprogramowymi kilogramami, jak również otyłych. Z kolei te dolegliwości skutkują niekiedy różnymi poważniejszymi chorobami, takimi jak na przykład nadciśnienie czy schorzenia serca. Natomiast do walki z powszechną otyłością najlepiej jest wykorzystać, poza właściwym odżywianiem, promocję życia z dużą ilością ruchu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-09-05 03:13:51
Tagi: aktywność fizyczna, akcesoria sportowe, ruch, sklepy, sprzęt sportowy, zainteresowania

6 spraw, o jakich powinieneś wiedzieć, kupując trampolinę

Zabawa na trampolinie
Napisał: David Mulder
Na podstawie: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach warto zapewnić sobie i swoim dzieciom nieco rozrywki na świeżym powietrzu, połączonej z ruchem. Ponieważ jednak łatwe gry sportowe mogą się szybko znudzić, dobrze zainwestować z coś, co urozmaici zabawę.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-05-25 08:09:34
Tagi: ogród, rozwój, ruch, sklep, bezpieczny, Trampoliny dla dzieci

Wpraw się w ruch na wiosnę

maraton
Napisał: Peter Mooney
Na podstawie: http://www.flickr.com
Sezon wiosna – lato 2014 można uznać za rozpoczęty, mimo iż kalendarzowa wiosna dopiero przed nami. Pojawiły się pierwsze promienie słońca, ciepłe powietrze wywołuje uśmiech na twarzach, zaś my - pełni energii - nabieramy ochoty do działań oraz ruchu na świeżym powietrzu. Dobrze, jeśli już dziś pomyślimy o zbliżającym się sezonie letnim i zatroszczymy się o ciało i sprawność fizyczną.
Panowie mogą udać się na okoliczny stadion w celu by dać upust swym emocjom. Futbol stale cieszy się w Polsce powodzeniem i nawet „średnie” wyniki naszej reprezentacji nie zniechęcają fanów piłki. Dzięki temu, że na boisku nie zobaczymy nigdy identycznych, powtarzających się akcji – każde wyjście drużyny na murawę to dla nas wielka niewiadoma i w pewnym sensie bardzo ciekawy spektakl.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-05-25 08:09:20
Tagi: materiał, model, stopy, komfort, ruch, buty, sprzęt, bezpieczeństwo, bieganie

Nie możemy dopuścić do zastania się - ruszaj się systematycznie

Odzież sportowa
Napisał: Adidas
Na podstawie: Adidas
Kiedy nie chcemy mieć kłopotów ze stawami, z bolącym kręgosłupem i chcemy posiadać świadomość, iż zawsze będziemy mieli świetną kondycję, to z pewnością należy zatroszczyć się o to, byśmy jak najwięcej przebywali w ruchu oraz by nasze mięśnie nie były nigdy zablokowane.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-05-25 08:09:46
Tagi: ruch, kondycja, ćwiczenia, mięśnie, rolki

 1 2