trenowanie

Jakie znasz przydatne suplementy na powiększenie masy mięśniowej?

ćwiczenia
Napisał: J@YGS
Na podstawie: http://www.flickr.com
Każdy dobrze wie, że w obecnych czasach coraz więcej osób chce mieć ładną sylwetkę. Mężczyźni często chcieliby zmniejszyć masę i sprawić, by ich ciało dobrze wyglądało. Jednak często nie wystarczające okazuje się wyciskanie sztangi. Jeśli chcemy mieć ładnie wyrzeźbione ciało trzeba ćwiczyć wszystkie partie ciała. Dodatkowo do ćwiczeń na siłowni trzeba również dorzucić właściwe odżywianie oraz powinniśmy urozmaicić ćwiczenie na siłowni na przykład pływaniem lub jazdą na rowerze.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-28 01:44:06
Tagi: ćwiczenie, ciało, partie, trenowanie